近日，和同事讨论起一件事情：一次好的体检应该是怎样的？
准确的检查结果，高效便捷的体检流程，合理公道的体检价格……这些，足够吗？
在思考这一问题的时候，我想到了我曾遇到过的场景，并从中受到一些启发。想借着这篇文章，跟大家聊聊我对所谓「优质体检」的想法。
场景一：体检后的疑惑
作为济源美年大健康的医生，常有朋友拿着体检报告过来向我咨询——这 彩超报告上说我有胆囊息肉啊，怎么办？胆红素高了要不要紧？心电图 ST-T 异常是不是有心脏病啊？检查出 HPV 阳性，意思是得了宫颈癌吗？每次我都是尽量耐心地一一答复。
这一现象，让我确信，一套完整的体检程序，不应该只有检查本身，检查后的项目解读同样重要。
事实上，基于检查结果，了解到「这些是不是要治疗，那些又是不是应该引起重视并及时干预」，不才是体检的初衷吗？
一次合格的成人体检中，应包括医务人员对检查结果专业的解释，并针对发现的问题，告知体检者应对方案。
例如，单纯增高的胆红素而无基础疾病，不要焦虑，随访观察即可；发现尿糖增高，给予糖尿病饮食指导，提醒血糖监测，制定合适的降糖方案、预防并发症的发生；告知被检查者，HPV 阳性并不等同于宫颈癌，还要结合宫颈刮片的结果综合分析，而不是让体检者拿着报告单，却仍心存疑虑乱投医。
一次好的体检做完以后，体检者应该明确地知道下一步应该要怎么做。需要留有足够的时间与医生交流，解决疑惑，让医生更了解你，也让你更了解自己。
场景二：落后的体检结果存档方式
老爸老妈前一阵说要体检。体检前一天晚上，我嘱咐他们把之前的病历和一些检查单子准备好，带上，可以供医生参考。结果，二老好一通折腾，这翻翻那翻翻，愣是找不到前一年的检查报告了。问我说，这要不要紧。我也只能安慰说，找不到就算啦，这一次的体检单记得要收好。
苦笑。说是已进入信息化时代，可体检报告这些，却仍然停留在纸质的形式。后续的存档、查阅、比对，都成了麻烦。对上了年纪的人来说，更是如此——检查单子多，又总不记得放在了什么地方。
不应该这样的。
体检信息不应该还停留在「纸质」时代，电子病历系统需要介入其中。
资料完整，存储和查阅都方便，避免重复检查，也让医生在制定下一步方案时有可靠的依据。
头痛脑热时，可以快速调阅健康史，给出恰当的诊疗方案；肚腩增大时，可以结合记录中的生活习惯和检查指标，给予合理的饮食、运动的建议；年岁渐长时，可以提醒是时候做相应的慢病或肿瘤筛查了。
这，才是信息化时代的医疗应该有的样子。这，才是所谓「网上诊疗」应该做的事情。
总之，除了追求检验结果的准确，检验过程的流畅方便之外，「良好的交流反馈」「高效个性的项目选择」以及「方便完备的电子档案」也应该是好的体检中应该拥有的特质。
为了您顺利快捷有效地进行健康体检，希望您在体检前仔细阅读以下注意事项：
体检前
1、体检前一天请您饮食清淡，避免高脂、高糖饮食，勿饮酒。体检当天请空腹，禁饮食。
2、体检前一天要注意休息，晚上8点后不再进食。避免剧烈运动和情绪激动，睡前避免喝浓茶、咖啡等刺激性食品，保证充足睡眠，以免影响体检结果。
3、患有糖尿病、高血压、心脏疾病等慢性疾病的受检者，请随身携带药物备用。为避免意外发生，在检查过程中遇到身体不适或者疼痛，请及时告诉体检医师。
4、请携带身份证。为了全面评价您的体检结果，请您逐项、正确填写个人情况表，不得漏项。必须填写真实姓名及联系方式，确保体检结果出现问题（如发现重大疾病等）时，能及时通知到您。
体检中
1、需空腹检查的项目为抽血，腹部彩超，肠镜、胶囊胃镜等体检项目。
2、若有晕针史、晕血史、低血糖及糖尿病史，请在抽血前告知护士。抽血后，立即用消毒过的棉块压紧穿刺部位3--5分钟。
3、留尿标本最好是早晨第一次小便的中段尿。
4、腹部彩超检查前，请空腹并排空大便，膀胱、精囊腺、前列腺或子宫附件彩超检查前，请多喝水憋尿，使膀胱充盈。
5、女士生理期，不宜作妇科检查及尿检；未婚女士不宜做妇科检查，有特殊需求者要签署相关协议方可进行相应检查。
6、怀孕的女性请预先告知医护人员，不安排做放射及其他有影响的检查。
7、做妇科检查前应排空尿。宫颈涂片项目要求在体检前一天禁止性生活，勿行阴道冲洗或者使用塞剂。
8、做放射线检查前，请您勿穿带有金属钮扣的衣服、文胸。摘去手机、钢笔、钥匙等金属物品。除去身上佩戴的项链、金银、玉器等饰物。
9、准备怀孕的男女勿做X线检查。
体检后
1、全部项目完毕后，请您务必将导检单交给前台工作人员。
2、请您认真听取医生的建议，及时复查、随诊或进一步检查治疗。
3、请您保存好体检结果及体检账号密码，以便与下次体检结果作对照，也可作为您就医时的治疗。
